视频转换大师可以把所有格式转换至手机3GP格式和MP4格式，可以把所有格式转换至AVI VCD DVD RMVB WMV MPEG1 MPEG2 SVCD 3GP MP4 AMV等格式的全能视频格式转换，可以完成常见视频格式间的互转功能。华军下载站同类排名第一位，它几乎涵盖了现在所有流行的影音多媒体体文件的格式。官方下载 http://cn.cocsoft.com/winmpg/WinMPG_cn.zip 华军下载 http://www.newhua.com/soft/16280.htm 转换到3gp/mp4步骤演示：（到其他格式大同小异）打开软件→点向下箭头菜单--转换--进入“ALL TO 3gp/mp4”→添加要转换的视频文件→点转换--选择要转换的3GP制式类型→点OK开始转换。 如果有不详的你也可看下详细的操作步骤 http://china.winmpg.com/bz/3gp/3gp.htm

想将rmvb格式转换成3gp格式的转换器，你可以使用 MP4/RM转换专家 软件界面设计人性化，操作很简单，功能很强大，转换速度是目前最快的！ 支持几乎所有视频的导入并转换成各种机子支持的3GP格式，视频参数可以灵活设置！ 视频质量非常清晰，多核CPU性能优化特别彻底，也不会像其它软件一样捆绑大量广告，这点我很喜欢！ 百度搜索 MP4/RM转换专家 参考资料：http://hi.baidu.com/xxyi2/blog/item/0ae1c5d6ceed46c851da4bcc.html

首先要用个好用的转换软件，我给你。不知道你的手机是什么型号的，一般国产机都是只支持3GP格式。相对有品牌的国产手机也支持MP4。
3GP格式，分辨率最低，176X144在加屏幕色不好，看视频还是不怎么地。

MP4格式 分辨率320X240 再加品牌机屏幕色一般，非常高，饱满，看视频还是比较舒服的。

MP4的分辨率可以有很多很多，只要看手机厂商对屏幕需求，我见过的就有分辨率320X240 480X480 640X352 720X480 1080X720全屏

转换3GP2格式视频。
http://tieba.baidu.com/f?kz=818097429
方案； ipod MPEG divX 格式MP4
分辨率 176X144 320X240 480X480 640X352 720X480 1080X720全屏
视频品质；低，很好，高，超高。
音频品质；32K。64K。128K，160KBPS
声道； 单 立体
采样率 32000HZ 44100HZ 48000HZ
纵横比 自动，4比3，16比9
每秒帧数 29.97fps

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支持任意格式转换为手机MP4 3GP等格式

国产优秀视频转换器，专业的转换软件，视频格式文件转换提供终极解决的方案，它能够读取各种视频和音频文件，并且将他们快速转换为流行的媒体文件格式。拥有非常漂亮 友好的界面. 它几乎涵盖了所有流行的影音多媒体文件格式, 包括AVI, Mpg, RM, RMVB, 3GP, MP4, AMV, Mpeg, Mpeg1, Mpeg2, Mpeg4, VCD, SVCD, DVD, XVID, DivX, ASF, WMV, SWF, IPOD, PSP, GIF, MJPEG, QuickTime, MOV, FLV, MKV, DV以及所有的音频格式.

拥有超级3GP转换器，不用带着电脑，您可以随时随地在您的手机上观看各种格式的电影和视频！超级3GP转换器支持几乎所有的音频及视频格式输入，包括RM、RMVB、AVI、MPEG、MPG、DAT、VCD、SVCD、 DVD、ASF、WMV、MOV、MP4、OGG、OGM、MKV等视频文件转换成手机视频使用的3GP文件格式, 转换简单、快速、高画质，还可以支持批量添加文件转换。
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转换速度是目前使用过最快的，不像一些软件速度快质量差，这软件出来的质量一直很赞

rmvb兼容能力很强，也不会像一些软件突然音视频不同步或很卡

转换出来的3gp格式都是符合各款手机的标准格式的，所以画面真的很清晰
还有功能也特别强大，支持画面特效调节、音量增益调节、可视化画面裁剪、多音轨选择、各种字幕文件加载转换等一系列功能

最重要的是，多核CPU性能优化特别彻底，速度真的很赞，还可以任意灵活设置各种机型参数！

软件使用上也很简洁人性化，当然功能你想要的也全都有，对比试试就知道了:)

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用格式工厂、下载方法：360->软件管家->软件宝库->数码->里也有下载然后安装2.4、2.45版。建议到我空间下载比较稳定的2.10版。快速搜索方法：打开主页输入；格式工厂2.10小吴...--搜索，下载后按提示安装。

1、转视频方法；（→后面是下一步要选择操作的内容）
左键双击打开转换器→视频→3gp、mp4、AVI...（现在可以打开输出配置调整参数→确定）→添加文件→浏览文件→双击要添加的文件→确定→开始。

不建议使用RMVB转换器，如果转换失败，或无法播放RMVB文件请安装多媒体解码器即可