如何练好太极拳的拳架是本溪杨军老师针对学员如何练好太极拳以及如何练好太极拳拳架套路组合进行的针对性解答。重点讲解意能、气能、劲能三大理论体系，强调能量在不断的变化、运行和转换。练太极拳就是要掌握各种能量的转换。在视频里杨军老师从另一个视角讲述了练太极拳的要领，值得大家学习和研究。视频全长39分。